Oregano

Hydrosol an toàn hơn tinh dầu — vì không có rủi ro dermocausticity (bỏng rát da) hoặc tổn hại màng nhầy. Tinh dầu oregano thương mại có thể đắt đến 75 USD cho một chai chứa ít hơn 5% tinh dầu... giá trị thực 20 USD. Bất chấp lời quảng cáo thổi phồng, tinh dầu oregano phải được dùng với cẩn trọng thực sự; nó bỏng cay khi bôi ngoài và qua đường uống. Một giọt trên lưỡi giống như hôn vào lò nướng BBQ — không đùa. Mặc dù hydrosol đã cho thấy đặc tính sát khuẩn và kháng nấm đáng kể trong thực hành, phân tích của Dr. H. C. Baser tại Thổ Nhĩ Kỳ cho thấy nó chứa ít nhóm chức hóa học (phenols) liên quan đến "sức mạnh diệt khuẩn" hiệu quả của tinh dầu. Có lẽ là khác biệt giữa in vitro (ngoài cơ thể) và in vivo (trong cơ thể).

Đặc trị cho đường tiêu hóa và ruột — oregano có công dụng truyền thống ở Thổ Nhĩ Kỳ, Liban, Hy Lạp, và các nước khác nơi cây thảo dược sinh sôi như thức uống hàng ngày cho sức khỏe tiêu hóa tổng thể. Bạn có thể đến quán café và gọi một ly hydrosol oregano dễ dàng như cà phê ở một số nơi này. Thử aperitif (khai vị) oregano trước bữa chính trong ngày — hoặc trước thức ăn giàu/béo. Qua đường uống kết hợp với quả bách xù () cho hỗ trợ nhiễm khuẩn đường tiết niệu và hệ thận — và như chất làm sạch máu (blood purifier). Kết hợp với nguyệt quế ( — bay laurel) trong hỗ trợ nhiễm khuẩn bạch huyết hoặc miễn dịch suy yếu — hoặc để nâng đỡ hệ thống trong mùa dị ứng. Chất bổ sức khỏe tổng quát — nó hỗ trợ những hệ thống yếu hoặc mong manh quá nhạy cảm không xử lý được liệu trình tinh dầu.