Đang tải trang…
Đang tải trang…
Xô thơm
Salvia officinalis
Một trong những loại yêu thích nhất của Catty cho cả mùi và vị. Mạnh mẽ herbal nhưng không gắt — và nhận ra ngay là sage. Vị không pha loãng cực kỳ đậm, với sắc thô và vị sage khá áp đảo — giống một liều cao của thảo mộc khô. Pha loãng, tất cả sự thô biến mất và bạn còn lại vị savory, herbal cực kỳ ngon và rất thỏa mãn khi uống.
pH: 3.9–4.2
Độ ổn định & hạn dùng
Rất ổn định; kéo dài 2 năm trở lên. Hiếm khi có vấn đề, hiếm khi bloom, và giữ aroma và hương đến cuối.
Hydrosol là phần hỗ trợ chăm sóc — không thay thế tham vấn y khoa. Phụ nữ mang thai/cho con bú và trẻ < 2 tuổi chỉ dùng các hydrosol có hồ sơ an toàn rõ ràng (lavender, cúc La Mã, neroli). Chỉ 4 hydrosol được Catty phê duyệt dùng cho mắt.
Cân bằng hệ thần kinh tự chủ, nó hoạt động giảm tiết mồ hôi — đặc biệt mồ hôi nách và chân được kích hoạt bởi mất cân bằng giữa hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm. Là chất cân bằng hormone nổi tiếng, nó điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, giảm các triệu chứng PMS, đau quặn, đầy hơi, và giữ nước — ngay cả khi xịt bôi ngoài lên bụng dưới. Cũng phù hợp cho các triệu chứng thời mãn kinh khi dùng qua đường uống và kết hợp với tinh dầu bôi ngoài. Cho các vấn đề về vô sinh, Catty đề xuất dùng sage qua đường uống trong 3 tuần kết hợp với liệu pháp aromatherapy bôi ngoài dùng dầu nền tẩm hoa mã đề (Plantago major — plantain). Hiệu quả của sage có thể, một lần nữa, là kết hợp giữa cân bằng hệ thần kinh tự chủ và hiệu ứng trực tiếp lên hormone. Hydrolate sage chưa bao giờ tự nó tỏ ra emmenagogic (gây kinh nguyệt) — kể cả sau nhiều tuần dùng liên tục. Sau nguyệt quế (Laurus nobilis — bay laurel), sage là chất kích thích và làm sạch bạch huyết tốt nhất — có thể dùng khi có dấu hiệu đầu tiên của tuyến cổ sưng, thường báo hiệu cảm lạnh hoặc nhiễm khuẩn.
Trong compress (đắp gạc) hoặc bồn tắm, nó hỗ trợ loại bỏ dịch và acid trong khớp và cho kết quả đặc biệt khi kết hợp với goldenrod (Solidago canadensis) bôi ngoài — và với cypress (Cupressus sempervirens — bách) hoặc juniper berry (Juniperus communis — quả bách xù) dùng qua đường uống. Là chất chống oxy hóa rất mạnh, sage tuyệt vời trong điều trị chống nhăn và chống lão hóa — có thể xịt lên da trước và trong khi tiếp xúc với nắng, gió, và các yếu tố môi trường. Astringent (se) nhẹ, hoạt động như toner cho da bình thường hoặc da hỗn hợp và với kết quả thay đổi đến tốt trên da dầu. Kết hợp với cedar hydrosol như leave-in rinse (xả không gội lại) để kích thích mọc tóc — hoặc dùng đơn độc để cho bóng và lustre (vẻ óng ánh) cho tóc đen hoặc đỏ. Các truyền thống thảo dược thúc đẩy sage để giảm viêm nướu — và có thể kết hợp với bất tử (Helichrysum italicum — immortelle) làm nước súc miệng cho sức khỏe răng miệng hoặc dùng đơn độc cho đau răng.
Tuyệt vời trong bếp — vị savory-sweet (mặn-ngọt) cải thiện hầu hết các loại sauce, mỳ ý, marinade, và món với thịt nặng hoặc cá béo.
Nâng cấp Premium để đọc toàn bộ phân tích trị liệu của Suzanne Catty cùng tài liệu tham khảo được tuyển chọn.
Nâng cấp Premium để mở khoáNâng cấp Premium để xem chi tiết tính sẵn có, lựa chọn thay thế và lưu ý mua hydrosol tại Việt Nam.