Thyme Thymol

Kháng khuẩn, kháng virus nhẹ, kháng nấm, và sát khuẩn — đây là "khẩu súng lớn" của họ thyme. Giống tinh dầu, hydrosol nóng — gây cảm giác bỏng trên lưỡi khi không pha loãng nhưng không dermocaustic (gây bỏng da) như tinh dầu. Chọn CT thymol khi bạn cần một "killer" (chất diệt mạnh).

Hydrosol này làm gargle (súc họng) hoặc nước súc miệng tuyệt vời cho đau họng, viêm amidan, viêm thanh quản, hoặc bất kỳ hỗ trợ nhiễm khuẩn họng nào. Dùng mạnh nhất bạn có thể chịu, do vị và nhiệt, 2-3 lần/ngày; thường chỉ mất vài ngày — và khá giống quảng cáo cũ gợi ý Listerine vị tệ nhưng hoạt động. Thực tế, Listerine chứa thymol. Cho cảm lạnh, cúm, và hỗ trợ nhiễm khuẩn hô hấp và tiêu hóa, Catty đề xuất 1 thìa canh của blend hydrosol-nước 60:40, làm ngọt với mật ong nếu muốn, mỗi giờ đến 6 giờ chiều trong giai đoạn cấp tính. Đây là cách kịch tính nhưng hoạt động — và cho những ai từ chối nghỉ ngơi ngay cả khi ốm, bạn có thêm lợi ích CT thymol khá kích thích — đó là lý do dừng lúc 6h chiều. Là dự phòng (prophylactic) để ngăn nhiễm khuẩn và tăng miễn dịch, blend CT thymol với tía tô đất (), sweet fern (), và/hoặc Echinacea — và uống ở độ pha loãng thường (30ml vào 1 lít nước) 3-4 ngày/tuần. Là chất hỗ trợ tiêu hóa tốt ở độ pha loãng thấp hoặc trong blend, làm sạch đại tràng — và được khuyến nghị dùng trong colonics khi hỗ trợ các tình trạng tiêu hóa khó.