Húng mèo, mèo bạc hà, cỏ mèo

Catnip

Nepeta cataria L.

Top/MiddleThảo mộc

“thảo mộc, tươi, balsam, iridoid-monoterpene-lactone-RARE thơm, hơi long não, hơi bạc hà-thông, ít mát hơn spearmint + ít camphor hơn pulegone-class + cổ điển Lamiaceae-Nepetoideae thảo hoa, đặc tính thu hút mèo độc đáo, di sản trà cổ điển dân gian Âu + Mỹ, đa-chemotype phân hóa hương (nepetalic acid CT vs β-caryophyllene CT)”

Thận trọngNốt hương đầu — giữaHerbaceous-fresh-balsamic-iridoid-RARE

⚠️Tinh dầu này cần thận trọng khi sử dụng. Đọc kỹ hướng dẫn an toàn.

Tổng Quan

Danh pháp khoa học: Nepeta cataria L.
Họ thực vật: Lamiaceae (Labiatae)
Bộ phận dùng: Aerial parts (whole-flowering-aerial-distillation)
Phương pháp chiết xuất: Chưng cất hơi nước
Màu sắc: Pale yellow to colorless clear-mobile-liquid; characteristic herbaceous-fresh-balsamic-iridoid aroma
Phân loại nốt hương: Nốt Top/Middle

Tình trạng tại Việt Nam

Xem chi tiết

Phân loại nốt

Đầu — Giữa

Độ bền trên da

2–4 giờ

Họ hương

Herbaceous-fresh-balsamic-iridoid-RARE

Mô tả hương

thảo mộc, tươi, balsam, iridoid-monoterpene-lactone-RARE thơm, hơi long não, hơi bạc hà-thông, ít mát hơn spearmint + ít camphor hơn pulegone-class + cổ điển Lamiaceae-Nepetoideae thảo hoa, đặc tính thu hút mèo độc đáo, di sản trà cổ điển dân gian Âu + Mỹ, đa-chemotype phân hóa hương (nepetalic acid CT vs β-caryophyllene CT)

Cường độ hương

7/5

Da khô

3/5

Da dầu/mụn

2/5

Da lão hóa

3/5

Da thường

4/5

Da nhạy cảm

3/5

Da hỗn hợp

3/5

Nhập khẩu

Tên gọi tại Việt Nam

Húng mèo, mèo bạc hà, cỏ mèo

An Toàn

Giới hạn bôi da

Theo hồ sơ an toàn (người lớn)

Bảo quản

Bảo quản nơi tối, mát

Xem hồ sơ an toàn chi tiết

Pha Chế & Hòa Hợp

Sedative / nervine

Nepetalactones (cis-trans and trans-cis isomers), the dominant cyclopentanoid monoterpene constituents, exert CNS-depressant and sedative-behavioural effects in animal models, likely via GABAergic or opioid-adjacent receptor modulation.

Ref: Harney JW, Barofsky IM, Leary JD. (1978). Lloydia 41:367-374; Massoco CO et al. (1995). J. Ethnopharmacol. 47:91-95

Anticonvulsant

Isolated nepetalactones demonstrated dose-dependent anticonvulsant activity in mouse seizure models, suggesting modulation of neuronal excitability through the cyclopentanoid monoterpene scaffold.

Ref: Galati G et al. (2004). J. Nat. Prod. 67:1289-1291

Anxiolytic (mild, pre-clinical)

Nepetalactone fractions reduced anxiety-related locomotion and altered consciousness in rodent behavioural studies; consistent with mild inhibitory CNS modulation at low exposure dose.

Ref: Massoco CO et al. (1995). J. Ethnopharmacol. 47:91-95; Jackson B, Reed A. (1969). JAMA 207:1349-1350

Chống co thắt

Traditional plant pharmacology attributes smooth-muscle-relaxant activity to the monoterpene lactone fraction; EO-level mechanism extrapolated from plant-material evidence — no isolated EO spasm studies located.

Ref: Grieve M. (1978). A Modern Herbal. Penguin Books, London

Giảm đầy hơi

Long-standing traditional use for flatulence and intestinal colic; monoterpene components relax intestinal smooth muscle, consistent with other Lamiaceae monoterpene-rich EOs.

Ref: Grieve M. (1978). A Modern Herbal. Penguin Books, London

Diaphoretic (plant-level; EO role uncertain)

Traditional herbal use as mild diaphoretic for febrile states involves aqueous infusion; steam-distilled EO shares the monoterpene fraction but lacks non-volatile polar constituents — EO-level mechanism remains speculative.

Ref: Grieve M. (1978). A Modern Herbal. Penguin Books, London

AI-summary

No RCT-grade clinical evidence is available for catnip EO in aromatherapy. The strongest pre-clinical evidence is from Galati et al. (2004, J. Nat. Prod. 67:1289-1291), demonstrating dose-dependent anticonvulsant activity of isolated nepetalactones in mouse seizure models. Harney et al. (1978, Lloydia 41:367-374) and Massoco et al. (1995, J. Ethnopharmacol. 47:91-95) documented CNS-depressant and sedative-behavioural effects of cyclopentanoid monoterpenes in rodents. A JAMA case series (Jackson & Reed 1969) reported altered consciousness in 3 individuals who smoked catnip leaves — applicable to plant material, not steam-distilled EO. Osterhoudt et al. (1997) reviewed toxicological reports noting potential CNS effects but absence of controlled safety data. Traditional nervine and carminative use (Grieve 1978) is long-established but anecdotal. No controlled human trials exist for the steam-distilled EO.

Narrative

Tâm trạng: Làm dịu, Cân bằng

lo âurestlessnesscáu gắtthanh thảninner peacecăng thẳng

Chakra

Luân xa Tim

Ngũ hành

Mộc

Phương pháp	Liều lượng	Ghi chú
Diffusion	3-5 drops in 100 ml water (ultrasonic diffuser)	For pre-sleep relaxation and stress; 30-60 min sessions. Blend with lavender to improve acceptability. Keep cats away — nepetalactones trigger intense feline behavioural responses.
Topical massage	1-2% in carrier oil (1-2 drops per 5 ml carrier)	Abdomen for antispasmodic or carminative support; neck and shoulders for nervous tension. Max 5% dermal (T&Y 2014). Light carrier preferred. Patch test first.
Inhalation (personal inhaler)	2-3 drops on tissue or personal inhaler wick	For acute stress or mild anxiety; 3-4 brief inhalations daily. Avoid prolonged high-concentration inhalation given documented CNS activity of nepetalactones (Harney 1978).
Aromatic bath	3-5 drops predispersed in 1 tsp liquid soap or carrier oil	For relaxation and sleep support. Always predilute before adding to bath. Warm (not hot) water; 15-20 minutes. Do not add undiluted EO directly to water.
Warm compress	2-3 drops in 500 ml warm water; apply soaked cloth to abdomen	For digestive cramping or abdominal discomfort. Warm compress may enhance antispasmodic effect. Do not apply to broken or inflamed skin.

Dầu nền phù hợp

Sweet almond oilLight texture with mild odour that does not compete with catnip's distinctive herbaceous scent; widely tolerated, suitable for massage and abdominal application.

Jojoba oilNon-reactive liquid wax; excellent shelf stability and low sensitisation potential — ideal for nerve-point blends and longer-term preparations where rancidity is a concern.

Fractionated coconut oilExtremely light and odourless with good dermal penetration; supports monoterpene delivery in abdominal massage blends without leaving heavy residue.

Sunflower oilEconomical, neutral, linoleic-acid-rich; appropriate for larger diluted massage volumes; gentle and widely available for routine use.

Kết hợp tốt với

Cam chanhHoaXanh tươiGỗ

Blend kinh điển

Lavender— Shares the Lamiaceae family; the floral-herbaceous bridge softens catnip's wild edge while amplifying their shared calming, nervine character.

Lemon— The citrus-lemon facets of nepetalactone resonate naturally with expressed lemon oil, brightening the accord with sunny meadow freshness.

Rosemary— Fellow Mediterranean herb; rosemary's clean camphoraceous clarity anchors catnip's softer musky-green herbaceous body without competing.

Valerian (Indian)— Both carry sedative herbal traditions; their earthy-herbaceous base notes interweave into a deeply grounding, sleep-supportive accord.

Kỹ Thuật

Tổng định danh

~90–98%

Hợp chất

Nhóm

Ghi chú

Đồng phân Nepetalactone

12.7–84.0

Iridoid-monoterpene-lactone (nhóm HIẾM)

CHỦ ĐẠO, biến thiên CỰC RỘNG; chữ ký thương mại 2 đồng phân (Z,E)- + (E,Z)-; nhóm iridoid-monoterpene-lactone HIẾM không có tương đương ở bất kỳ cụm EO thương mại nào (KHÔNG phải sesquiterpene-lactone dù tác giả B216 nhầm lẫn hóa học); cat-pheromone-dẫn-dụ-mèo qua đồng phân (Z,E)-; nhóm hợp chất quyết định cap chính

Nepetalic acid

1.2–43.0

Iridoid-monoterpene-acid (nhóm HIẾM)

THỨ CẤP, biên độ rộng; trung gian tác động CNS theo Massoco 1995 (dấu-CT cho Chemotype nepetalic-acid)

Dihydronepetalactone

0–25.0

Iridoid-monoterpene-lactone (dạng khử)

THỨ CẤP; cùng nhóm với các dẫn xuất nepetalactone

β-Caryophyllene

6.2–24.6

Bicyclic sesquiterpene

THỨ CẤP, biên độ rộng; dấu-CT cho Chemotype β-caryophyllene; nhóm anticarcinogenic Ch.14, bối cảnh nghiên cứu đa cơ chế

Caryophyllene oxide

14.3–19.4

Sesquiterpene oxide

THỨ CẤP; cùng nhóm với [[piri-piri]] EO778 27a (4.6–13.7% CHỦ ĐẠO ngang hàng) + nhiều cụm caryophyllene-oxide dạng vết

(E)-β-Farnesene

0–2.1

Sesquiterpene hydrocarbon

VẾT

Humulene oxide

1.0–1.6

Sesquiterpene oxide

VẾT

Piperitone

0–1.5

Cyclic monoterpene ketone

VẾT; cùng nhóm với [[mint-wild-forest]] EO769 25b (50.8% CHỦ ĐẠO ngang hàng) + nhóm piperitone-oxide ngang hàng

α-Caryophyllene

0–1.3

Sesquiterpene hydrocarbon

VẾT; nhóm anticarcinogenic Ch.14

β-Elemene

0–1.2

Sesquiterpene

VẾT; nhóm anticarcinogenic Ch.14

3-Hexenyl ester

0–1.2

Aliphatic ester (green-leaf-volatile)

VẾT; cùng nhóm với cụm green-leaf-volatile

MỨC ĐỘ BẰNG CHỨNG: di sản y-học-dân-gian-trà truyền thống châu Âu + Mỹ + độc-tính-thần-kinh-nghiên-cứu-mơ-hồ + cat-pheromone-dẫn-dụ-mèo-biểu-tượng-văn-hóa + ngách-nghiên-cứu-thương-mại chống côn trùng + aromatherapy ngách thương mại

Rào chống côn trùng (insect repellent) — B216 nguyên văn — "Chưa có nghiên cứu nào dùng tinh dầu catnip ngoại trừ như một chất chống côn trùng" — trọng tâm nghiên cứu thương mại hiện đại: ứng dụng chống muỗi + côn trùng thay thế DEET bằng EO tự nhiên
Rào đối trọng anticarcinogenic — β-Caryophyllene + α-caryophyllene + β-Elemene theo Ch.14, bối cảnh nghiên cứu đa cơ chế, KHÔNG phải khẳng định trị liệu ở nồng độ aromatherapy
Rào gây ngủ + làm dịu căng thẳng thần kinh (truyền thống) — Grieve 1978, truyền thống PLANT (từ cây): bồn chồn + nhức đầu do thần kinh + căng thẳng thần kinh + hysteria + gây ngủ
Rào psychotropic nhẹ — Jackson & Reed 1969, tác động nhẹ + thoáng qua giống cần sa khi hút thảo mộc khô (KHÔNG phải trường hợp dùng được khuyến nghị)
Rào di sản văn hóa PLANT — N. cataria di sản y-học-dân-gian-trà cổ điển châu Âu + Mỹ + Đông Âu + Địa Trung Hải, truyền thống hàng thế kỷ:
Trà y-học-dân-gian cổ điển châu Âu Grieve 1978 ghi nhận bồn chồn + nhức-đầu-thần-kinh + gây ngủ
Trà-y-học-dân-gian Mỹ liên tưởng chéo văn hóa thời thuộc địa + người bản địa Mỹ hậu-Columbus
Cat-pheromone-dẫn-dụ-mèo biểu-tượng-văn-hóa — sự mới lạ văn hóa với người nuôi mèo + di sản đồ-chơi-thú-cưng cổ điển thế kỷ 20–21
Ứng dụng thương mại chống côn trùng + chống muỗi — trọng tâm nghiên cứu EO tự nhiên thay thế DEET hiện đại

Ứng dụng aromatherapy:

Xông hít: gây ngủ + làm dịu căng thẳng thần kinh + y-học-dân-gian cổ điển châu Âu–Mỹ
Bôi ngoài (ở cap framework 5% T&Y; rào CAUTION đường uống): công thức chống côn trùng + xoa ấm + y-học-dân-gian cổ điển
Khuếch tán: phối hợp tốt với lavender + chamomile + valerian + các blend gây ngủ truyền thống; rào CAUTION cho nhà có mèo (sẽ thu hút mèo + ảnh hưởng hành vi)
Tắm: tắm aromatherapy 2.5–5% framework với rào cảnh báo nhầm-lẫn-phân-lớp-hóa-học và phòng ngừa thận trọng

Rào di sản thương mại Hoa Kỳ + Canada + Đông Âu — canh tác thương mại miền Đông + Trung Hoa Kỳ + Canada (Ontario + Quebec) + Đông Âu + Địa Trung Hải, ngành thương mại chuyên biệt ngách liên tục; hồi sinh hiện đại + trọng tâm nghiên-cứu-chống-côn-trùng thế kỷ 21.

Húng mèo, mèo bạc hà, cỏ mèo

Chân dung Hương

Mang tinh chất này vào sáng tạo của bạn

Tổng Quan

An Toàn

Pha Chế & Hòa Hợp

Kỹ Thuật

Tóm Tắt Khoa Học

Khám phá tiếp

Dữ Liệu Kỹ Thuật Y Khoa

Thông Số Định Lượng